కావలసినవి:
- నేరేడుపళ్ల ముక్కలు - అరకప్పు (విత్తనాలు తీసేసి)
- తాజా పెరుగు
- పాలు - ఒక్కొక్కటీ ఒక్కో అరకప్పు
- చక్కెర - రెండు స్పూన్లు.
తయారీవిధానం:
- నేరేడు పళ్లను బాగా కడిగి గుజ్జును ముక్కలుగా తరగాలి.
- వీటితోపాటు పెరుగు, పాలు చక్కెరలను కూడా మిక్సీలో వేసి మెత్తగా అయ్యేవరకూ గ్రైండ్ చేయాలి.
- నేరేడుపళ్ల స్మూదీ రెడీ.
No comments:
Post a Comment